전체 글125 크리스마스 노래 추천~!!! 크리스마스 노래 크리스마스가 다가오고 있습니다. 올 한 해는 정말 연말 분위기도 안나죠... 이런 우리 모두 아는 그 녀석, 코로나 덕분인 거 같아요. 그렇지만 집에서라도 크리스마스 분위기는 낼 수 있잖아요?!?! 그래서 준비했습니다. 크리스마스 노래~!!!! 자 한번 보러 가보실까요?! 1. 머라이어 케리 -All i wnat fot christmas is you www.youtube.com/watch?v=aAkMkVFwAoo 옛날 영화의 영향일까요? 아니면 너무 많이 들어서 그런것일까요? 크리스마스면 항상 생각나는 노래입니다. 머라이어케리의 올아워포크리스마스이스유~~~!!!!! 사실 이 노래는 크리스마스에만 생각나는 노래는 아닙니다. 이 노래를 들으면 바로 크리스마스, 눈 내리는 크리스마스가 연상이 .. 2020. 12. 23. 직장인 증후군 테스트 사람인 직장인 증후군 테스트 안녕하세요. 오늘은 재미있는 테스트가 있어서 가지고 왔습니다~!!!!! 바로바로 직장인 증후군 테스트~!!!! 참 아이디어가 신박합니다 ㅋㅋㅋ 저도 재미있을 거 같아 한번 해 보았는데요. 직장인 증후군 테스트 결과 저는 이런 결과가 나왔습니다 ㅋㅋㅋ 펀쿨섹시 증후군~~~ 펀쿨섹시라...음 맞는 거 같기도 하고 아닌 거 같기도 하네요!! 이렇게 결과가 나오면 좀 더 디테일한 분석이 나옵니다 ㅋㅋ 꽤나 신박하군요. 아 질문이 생각보다 많이 있습니다. 뭐 10개 이하로 끝나는 테스트라기보다는 좀 더 구체적인 뭔가 심리적인 분석이 들어가 있는 테스트인 것 같습니다!! www.saramin.co.kr/zf_user/syndrome 직장인 증후군 테스트 출근하자마자 퇴근하고 싶은 사람,.. 2020. 12. 23. 푸라닭 치킨 리뷰!! 푸라닭 치킨 안녕하세요 오늘은 푸라닭 치킨을 시켜보았습니다. 푸라닭 치킨 요즘 아주 핫한 치킨이쥬~~!!! 프라다를 오마주해 프라닭이라는 명품 스멜을 풍기는 그런 치킨 집 이름이네요! 제가 먹어본 푸라닭 치킨은 순살 블랙마요!!! 입니다. 가격은 19900원이었어요. 그리고 무추가! 배달비 2000원까지 22400원이었습니다. 푸라닭 매장을 기 나갈 때면 예쁘게 쌓여있는 치킨을 포장해가지고 가시는 분들을 보았는데요. 참 치킨 포장이 고급스럽고 예쁘게 되어있다 라는 생각이 들었습니다. 그럼 그 포장이 어떤지 볼게요!! 뭔가 명품 신발을 사면 담겨져 있는 그런 포장이었습니다. 막상 포장을 열고 나면 그냥 평범하지만 예쁜 로고가 있는 치킨 박스가 들어 있습니다. 푸라닭은 치킨무가 노란색이어서 참 궁금했습니다... 2020. 11. 21. 나이키 에너지 위크 나이키 에너지 위크 2020 나이키 에너지 위크가 시작되었습니다. 나이키 에너지 위크는 11월 블랙프라이 데이에 맞춰서 나이키에서 진행하는 할인 행사입니다. 2020년 나이키 에너지 위크는 11월 9일부터 11월 14일까지 6일 동안 진행되는데요! 꼭 나이키 회원가입이 되어 있으셔야 행사에 참여가 가능하십니다. 나이키 회원가입은 카카오로 간편하게 가능하시니, 꼭꼭 꼭 가입하세요!!! 올해는 SKT1 이스포츠 선수단과 콜라보를 하였는데요. 나이키 마케팅은 정말 잘하는 것 같습니다! 페이커 이상혁 선수가 나이키 메인 모델로 등장하였네요! 나이키 에너지위크 일정 및 혜택 나이키 닷컴 강남, 홍대, 명동, 타임스퀘어 매장 팩토리 스토어 (클리어런스 스토어 이천 제외) 일정 11월 9일(월) ~ 11월 14일(토.. 2020. 11. 9. 통신비 2만원 지원 어떻게 받지?! 통신비 2만원 지원 전염병으로 인해 올 한 해 정말 힘드신 분들이 많은 것으로 생각됩니다. 정부에서 새로운 지원책으로 통신비 2만원 지원을 해 준다고 했습니다. 정부에서 시행하는 통신비 2만원 지원은 맞춤형 긴급재난 지원 패키지입니다. 통신비 지원 대상 만 16세 ~ 34세, 만 65세 이상 내국인 선불제 및 후불제 가입자. 1985년 1월 1일 ~ 2004년 12월 31일 출생자 1955년 12월 31일 이전 출생자 지원대상 확인하러 가기!!! 지원 대상자 여부 확인 | 통신비 정부지원 안내센터 지원 대상 여부 확인 본인의 출생년월일을 입력하면 대상자 여부가 확인 됩니다. 주민등록번호 기준으로 입력하세요. www.xn--9w3b97fp0d6wd64n.kr 통신비 지원 내용 1인당 1회선 2만원 한도! .. 2020. 11. 3. 실내체육시설 환급 실내체육시설 환급금 오는 11월 2일부터 11월 30일까지 실내 체육시설 8만 원 이상 이용 시 3만 원 환급이 됩니다! 끝까지 가시면 카드사별 환급 페이지 링크 있습니다!!! 실내체육시설 환급 기간 11월 2일 ~ 11월 30일 실내체육시설 환급 카드 KB국민, NH농협, BC, 삼성, 신한, 하나, 현대 실내체육시설 지원규모 40만명 선착순 (참여 신청 및 결제 선착순) 실내체육시설 환금 지급일 2020년 12월 15일(화요일) 실내체육시설 환급 업체 확인 방법 실내체육시설 환급업체는 전국 6만 3천여 곳이 등록되어 있습니다. 내가 사는 지역에서 어떤 업체가 하는지 궁금하시다면 군민체육진흥공단 콜센터(1668-0918)로 전화하셔서 물어보는 방법이 있습니다. 그리고 스포츠지원센터 누리집이라는 홈페이지.. 2020. 11. 2. 비만의 원인을 알아봅시다 비만: 생활습관병 안녕하세요 디노실입니다. 현대사회가 되면서 점점 더 살기 편한 세상이 되었습니다. 아주 오래전 과거(조선시대, 석기시대 그쯤~)를 생각하면 지금과는 정말 비교할 수 없을 만큼 많은 활동을 해야 했고, 그에 비해서 먹을 수 있는 음식의 종류, 양은 질과 양 모두 떨어졌습니다. 산업화를 통하면서 인간의 생산력이 믿을 수 없을 만큼 올라갔고, 그에 따라 생활이 편리해지며, 음식도 편하게 먹을 수 있는 세상이 되었습니다. 활동량은 줄어들고 음식물 섭취량은 늘어나는 사회가 된 것이죠. 이런 문명의 발달로 비만이라는 위험한 생활습관병이 우리를 찾아오게 됩니다. 비만의 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 비만 과체중 비만과 과체중의 정의부터 한번 알아보겠습니다. 과체중 ; 신체 질량지수(body .. 2020. 10. 27. 실내 유산소 안녕하세요. 디노실 입니다. 10월도 얼마 남지 않았네요. 무더웠던 여름이가고, 날씨 좋았던 가을을 지나 야외활동이 힘들어지는 겨울이 오고 있습니다. 날씨 좋은 가을에는 실내유산소를 하지 않고 야외에서 활동을 해도 좋았는데요. 이제는 야외에서 활동하는게 쉽지 않아 지내요. 그렇다고 집에서 누워만 계시면 지방이들이 점점 늘어나겠죠?!?! 그래서 이번 포스팅에서는 실내유산소에 대한 내용을 준비 했습니다. 유산소 운동에 대한 개념과 어떻게 하면 도구 없이 유산소 운동이 가능 할지 알아 보도록 하겠습니다. 유산소 무산소 운동 유산소 무산소 운동 많이들 들어 보셨죠?!?! 유산소 운동의 대표적인 것들은 싸이클, 런닝머신, 스탭퍼 등등이 있습니다. 무산소 운동의 대표적인 것들은 웨이트 트레이닝(헬스)가 있죠!!! .. 2020. 10. 25. 이전 1 ··· 11 12 13 14 15 16 다음
